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為什么懷孕后更怕熱?

2023-08-24 10:51:14 騰訊網(wǎng)


(資料圖)

為什么懷孕后更怕熱?

有些孕媽可能會發(fā)現(xiàn)自己懷孕后抗熱能力變差了,尤其是夏天,只要稍微動一動,就會大汗淋漓,這是怎么回事呢?

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生溫凱表示,受孕期激素的影響,孕媽怕熱是很正常的,其實有心的孕媽可能會發(fā)現(xiàn),從受孕開始,自己的體溫好像就已經(jīng)在慢慢變化了。一般情況下,孕媽媽的體溫都是在36.9℃—37.2℃之間,這是因為在懷孕初期時,卵巢會形成黃體,而黃體會分泌孕酮使體溫上升,這是孕期的正常現(xiàn)象,所以孕媽媽們也無需太擔(dān)心。并且隨著胎兒一天天地長大,孕媽媽的新陳代謝也會隨之加快,這也是為什么孕媽媽會怕熱的原因。

過了孕初期 體溫會下降嗎?

事實上,即使過了孕初期,孕媽媽的體溫也不會下降,因為胎兒在子宮內(nèi)需要恒溫環(huán)境,因此,這時孕媽媽們的身體就會自動開啟“調(diào)溫模式”—溫度會一直保持在比平時高0.5℃—1℃的模式。

孕婦如何應(yīng)對夏季熱的問題?

首先,在衣著方面,孕媽媽們可以選擇一些比較寬松、透氣、吸汗的衣服,當(dāng)然,也可以選擇穿一件式的長裙或者孕婦裙,這種也有助于散熱。其次,可以在飲食方面也注意一下,夏天的飲食最好以清淡、清爽為主,比如可以吃一些海帶、豆腐等,但是像冷飲這類的食物,孕媽媽們最好不要接觸。

此外,孕媽媽們還應(yīng)注意,夏季時每家都會打開空調(diào),一定要定時給房間開窗通風(fēng),值得注意的是,不能將空調(diào)的風(fēng)直接對著人吹,避免讓自己著涼。(重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)

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